黃金方面：不出市場預料，美聯儲今天早上宣佈開始加息，貨幣政策正式轉向，黃金市場也開始買預期賣現實，多方力量開始發力，價格穩定在1900美元上方。

美聯儲加息理論上是利空黃金的，但卻出現詭異一幕，全球最大黃金ETF—SPDR GOLD TRUST昨日（3月16日）大幅增持8.7噸黃金，很大程度上體現了市場的憂慮，加息在市場的預期之內，加息的幅度才是市場關注的焦點，加息幅度過低，難以壓制當前的通脹，加息過猛，又可能戳破資產泡沫，美聯儲也是在刀尖上跳舞，幅度把握不慎都難以收場。

加息25個基點是低於市場心理預期的，但後期連續性的加息和縮減資產負債表又可能會挫傷經濟，美聯儲大幅下調今年GDP預期至2.8%，上調今明後三年PCE通脹和核心PCE通脹預期，經濟和通脹都面臨著風險。

技術面：黃金日線有收陽包陰的可能，1小時週期下跌五浪大概率結束，價格重新回到前期成交密集區，價格短線趨勢轉變概率較大。建議關注下方1913美元一線的支撐。

原油方面：亞盤油價表現較為平靜，基本以窄幅震盪為主，但短線下跌動能走弱，短線有築底的可能。美聯儲正式加息後，市場認為通脹前景依舊不容樂觀，大宗商品短期仍將保持強勢，且油價短期跌幅較大，技術面也有修復的需要。

美聯儲上調今明後三年PCE通脹和核心PCE通脹預期，並承認通脹依舊處在高位，鮑威爾坦言，通脹遠高於2%，且需要很長時間才能達到目標，關鍵是美聯儲的政策空間並不大，貨幣政策收縮過快肯定會對經濟產生負面影響，同時可能會在金融市場造成更大的危機，那麼短期指望通脹下行不太現實，所以大宗商品很可能繼續保持上行勢頭。

美聯儲加息後，世界範圍內都將進入貨幣緊縮週期，世界經濟下行的風險性在加大，反過來又會影響原油消費能力的增長，從長期看是利空油價的，但這些後續還有待觀察。

技術面：原油日線受前期平臺支撐有效，十字星顯示市場開始踩刹車。1小時週期價格不創新低，K線陽多陰少，力量出現多空轉換，形成雙底概率較大。建議關注下方94.30美元一線的支撐。

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