黃金方面：上周五（4月8日）歐盟正式通過了對俄羅斯的第五輪制裁措施，包括禁止進口煤炭、木材、化學品以及其他產品，同時日本以及英國等國家也在加大對俄羅斯的制裁力度。歐美等國家極限制裁俄羅斯並不利於地緣摩擦降溫，一定程度上為金價提供支撐。

俄羅斯在上周日（4月10日）用導彈和大炮轟炸了烏克蘭東部的目標。烏克蘭表示，俄羅斯一直在烏東部集結部隊，準備發動大規模的進攻。在談判受阻背景下，軍事行動或將升溫，將為金價提供支撐。

全球最大的黃金ETF持倉報告顯示，上周五（4月8日）增持3.19噸，至1090.49噸，顯示實物需求較為旺盛，利好金價上行。

技術面：周線上，上周行情小幅上行且連續多周維持相對高位震盪調整，短期有望延續。日線上，行情總體維持震盪調整。日內關注上方1965美元一線壓力，下方關注1915美元一線支撐。

原油方面：美國總統拜登正式簽署了終止與俄羅斯和白俄羅斯正常貿易關係，同時簽署停止進口俄羅斯石油法案，這將制約俄羅斯原油出口，為油價提供支撐。

伊朗外交部近期表示，宣佈將24名美國人列入制裁名單，因為他們支持恐怖主義和違反人權。這將不利於恢復伊朗核協議，美國解除對伊朗的制裁促進伊朗石油重返市場的可能性降低，或將在供給端為油價提供支撐。

近期美國以及國際能源署宣佈在未來6個月釋放戰略石油儲備接近2.4億桶，相當於在未來半年內，日均額外提供供應130萬桶石油，然而俄羅斯在歐美的極限制裁之下，俄羅斯石油減產或將超過200萬桶/日，這意味著釋放石油儲備或將難以對油價產生持久影響。在供不應求的背景下，油價仍有機會進一步上行。

技術面：周線上，上周行情震盪且收上下影線較長K線，顯示短期油價波動有所加劇。日線上，行情下行觸碰89日均線，若企穩則有望開啟反攻，若下破或將打開下跌空間。日內關注上方100美元一線壓力，下方關注93.44美元一線支撐。

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